Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nektar pelbagai buah
Kalori & fakta pemakanan
piawai
50
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo12 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 11 g —
- Natrium 3.4 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 20.6 mg 23%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.97 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 1.1 mg 7%
- Asid pantotenik (B5) 0.6 mg 12%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 22.1 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9.2 mg 1%
- Magnesium 5.4 mg 1%
- Fosforus 6.2 mg 0%
- Kalium 87.4 mg 2%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 0.3 µg 1%
- Iodin 10 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.5 g | 17 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 0.6 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 0.8 g | 29 g | 0.2 g |
Makanan serupa
- Jus pelbagai buahjus tulen, standard47 kcal / 100 g
- Nektar buah campuran42 kcal / 100 g
- Jus buah-buahan campuranasas epal, standard50 kcal / 100 g
- Nektar buah tropika55 kcal / 100 g
- Minuman buah multivitaminnektar 12 buah, light23 kcal / 100 g
- Minuman jus buah46 kcal / 100 g
- Spritzer jus buah campuran22 kcal / 100 g
Soalan tentang Nektar pelbagai buah
Berapa kalori dalam 100 g Nektar pelbagai buah?
100 g Nektar pelbagai buah mengandungi 50 kcal, dengan 0.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nektar pelbagai buah?
50 g Nektar pelbagai buah mengandungi 25 kcal, dengan 0.2 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nektar pelbagai buah?
150 g Nektar pelbagai buah mengandungi 75 kcal, dengan 0.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nektar pelbagai buah?
200 g Nektar pelbagai buah mengandungi 99 kcal, dengan 0.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nektar pelbagai buah?
250 g Nektar pelbagai buah mengandungi 124 kcal, dengan 0.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 2061 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
