Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jelly sandwich, NFS
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 267 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 2.2 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 24 g —
- Natrium 282 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Vitamin K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.31 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12.9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 70 mg 6%
- Kalium 92 mg 2%
- Zink 0.54 mg 5%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Selenium 14.1 µg 26%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5.7 g | 56 g | 2.2 g |
| 2 hidangan | 200 g | 534 | 11 g | 111 g | 4.3 g |
| ½ hidangan | 50 g | 134 | 2.9 g | 28 g | 1.1 g |
| 3 hidangan | 300 g | 801 | 17 g | 167 g | 6.5 g |
| 4 hidangan | 400 g | 1068 | 23 g | 223 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 8.6 g | 84 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 14 g | 139 g | 5.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jelly sandwich, NFS
Berapa kalori dalam 100 g Jelly sandwich, NFS?
100 g Jelly sandwich, NFS mengandungi 267 kcal, dengan 5.7 g protein, 56 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (200 g) Jelly sandwich, NFS?
2 hidangan (200 g) Jelly sandwich, NFS mengandungi 534 kcal, dengan 11 g protein, 111 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (50 g) Jelly sandwich, NFS?
½ hidangan (50 g) Jelly sandwich, NFS mengandungi 134 kcal, dengan 2.9 g protein, 28 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (300 g) Jelly sandwich, NFS?
3 hidangan (300 g) Jelly sandwich, NFS mengandungi 801 kcal, dengan 17 g protein, 167 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (400 g) Jelly sandwich, NFS?
4 hidangan (400 g) Jelly sandwich, NFS mengandungi 1068 kcal, dengan 23 g protein, 223 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jelly sandwich, NFS?
150 g Jelly sandwich, NFS mengandungi 401 kcal, dengan 8.6 g protein, 84 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jelly sandwich, NFS?
250 g Jelly sandwich, NFS mengandungi 668 kcal, dengan 14 g protein, 139 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58201000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
