Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jagung
Kalori & fakta pemakanan
muda, tempatan
120
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.6 g
Karbo23 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 1.4 g 2%
- Serat 3.7 g 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3.6 g | 23 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.8 g | 11 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5.4 g | 34 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7.1 g | 45 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 8.9 g | 57 g | 3.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jagung
Berapa kalori dalam 100 g Jagung?
100 g Jagung mengandungi 120 kcal, dengan 3.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jagung?
50 g Jagung mengandungi 60 kcal, dengan 1.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jagung?
150 g Jagung mengandungi 180 kcal, dengan 5.4 g protein, 34 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jagung?
200 g Jagung mengandungi 240 kcal, dengan 7.1 g protein, 45 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jagung?
250 g Jagung mengandungi 300 kcal, dengan 8.9 g protein, 57 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: IFCT (India) A007 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
