Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jagung
Kalori & fakta pemakanan
muda, manis
97
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo16 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 97 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 1.4 g 2%
- Serat 3.3 g 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4.2 g | 16 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.1 g | 8.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6.2 g | 25 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 8.3 g | 33 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 10 g | 41 g | 3.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jagung
Berapa kalori dalam 100 g Jagung?
100 g Jagung mengandungi 97 kcal, dengan 4.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jagung?
50 g Jagung mengandungi 49 kcal, dengan 2.1 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jagung?
150 g Jagung mengandungi 146 kcal, dengan 6.2 g protein, 25 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jagung?
200 g Jagung mengandungi 194 kcal, dengan 8.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jagung?
250 g Jagung mengandungi 243 kcal, dengan 10 g protein, 41 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Sumber: IFCT (India) A008 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
