Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kod berinti bersalut serbuk roti
Kalori & fakta pemakanan
digoreng terlebih dahulu, digoreng dalam lemak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 240 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 11 g | 10 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.3 g | 5 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 16 g | 15 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 20 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 25 g | 43 g |
Makanan serupa
- Ikan kod berintidigoreng terlebih dahulu, beku170 kcal / 100 g
- Ikan kod bersalut serbuk rotidigoreng terlebih dahulu, digoreng dalam lemak212 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddisalut serbuk roti, mentah142 kcal / 100 g
- Plaice berintidigoreng terlebih dahulu, beku239 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack bersalut serbuk rotisejuk beku, digoreng tanpa lemak (kuali)213 kcal / 100 g
- Pollock Alaska bersalut serbuk rotibeku, goreng kilas257 kcal / 100 g
- Pollok Alaska bersalut adunan tepungsejuk beku, digoreng kilas291 kcal / 100 g
- Polock Alaska bersalut serbuk rotisejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak, kuali179 kcal / 100 g
- Jejari ikandigoreng terlebih dahulu, digoreng dalam lemak215 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan kod berinti bersalut serbuk roti
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti?
100 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti mengandungi 240 kcal, dengan 11 g protein, 10 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti?
50 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti mengandungi 120 kcal, dengan 5.3 g protein, 5 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti?
150 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti mengandungi 360 kcal, dengan 16 g protein, 15 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti?
200 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti mengandungi 480 kcal, dengan 21 g protein, 20 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti?
250 g Ikan kod berinti bersalut serbuk roti mengandungi 600 kcal, dengan 26 g protein, 25 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Sumber: mvt 04.282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
