Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
salai
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 21 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 11 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 31 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 42 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 52 g | 0 g | 1.3 g |
Makanan serupa
- Ham dada ayam belanda salai124 kcal / 100 g
- Ayam belanda salai133 kcal / 100 g
- Ham khinzirdimasak, diawetkan dengan garam, salai106 kcal / 100 g
- Daging luncheon ayam belandadiproses120 kcal / 100 g
- Hirisan dada ayam belandadimasak, diawetkan dengan garam, diasap107 kcal / 100 g
- Daging ayam belanda dalam tindalam tin147 kcal / 100 g
- Sosis ayam belandapedas, salai158 kcal / 100 g
- Sosej hamdiasap181 kcal / 100 g
- Sosej ayam belanda Itali salaisalai158 kcal / 100 g
- Bacon ayam belandadimasak dalam ketuhar gelombang mikro368 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Ham ayam belanda?
100 g Ham ayam belanda mengandungi 88 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham ayam belanda?
50 g Ham ayam belanda mengandungi 44 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham ayam belanda?
150 g Ham ayam belanda mengandungi 132 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham ayam belanda?
200 g Ham ayam belanda mengandungi 176 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham ayam belanda?
250 g Ham ayam belanda mengandungi 220 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: mvt 03.323 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
