Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 133 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 24 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 36 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 48 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 60 g | 0 g | 10 g |
Makanan serupa
- Ham dada ayam belanda salai124 kcal / 100 g
- Ham ayam belandasalai88 kcal / 100 g
- Tauhu salai149 kcal / 100 g
- Daging ayam belanda99 kcal / 100 g
- Hirisan dada ayam belandadimasak, diawetkan dengan garam, diasap107 kcal / 100 g
- Ayam belanda panggangdihiris nipis145 kcal / 100 g
- Daging luncheon ayam belandadiproses120 kcal / 100 g
- Itiksalai121 kcal / 100 g
Soalan tentang Ayam belanda salai
Bolehkah ayam belanda salai dimakan terus tanpa dipanaskan?
Kebanyakan ayam belanda salai yang dijual dalam bentuk hirisan atau kepingan sudah dimasak dan boleh dimakan sejuk. Jika bungkusan menyatakan produk itu perlu dimasak, panaskan dahulu sebelum dimakan.
Bagaimana hendak memanaskan ayam belanda salai supaya tidak kering?
Panaskan hirisan nipis dalam kuali bertutup dengan sedikit air selama kira-kira 1–2 minit, sekadar sehingga panas. Untuk kepingan besar, balut dengan kerajang dan panaskan dalam ketuhar pada suhu 160 °C.
Berapa lama ayam belanda salai tahan selepas bungkusan dibuka?
Simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dan habiskan dalam masa 3–4 hari. Untuk simpan lebih lama, bekukan dalam bahagian kecil supaya mudah dinyahbekukan.
Apa yang sedap dimakan bersama ayam belanda salai?
Masukkan hirisan ayam belanda salai ke dalam sandwic bersama keju, daun salad dan mustard, atau campurkannya ke dalam salad kentang. Ia juga sesuai ditambah pada pasta berkrim atau telur dadar.
Bolehkah ham ayam belanda menggantikan ayam belanda salai?
Boleh untuk sandwic, salad dan telur dadar, tetapi rasanya biasanya kurang berasap. Ham ayam belanda mengandungi 88 kcal dan 20.9 g protein per 100 g, berbanding 133 kcal dan 24 g protein dalam ayam belanda salai.
Apakah beza ayam belanda salai dengan ayam belanda panggang?
Ayam belanda salai mendapat aroma berasap daripada proses pengasapan, manakala ayam belanda panggang dimasak menggunakan haba ketuhar. Ayam belanda panggang mengandungi 145 kcal per 100 g, berbanding 133 kcal dalam ayam belanda salai.
Bagaimana cara menyajikan ayam belanda salai kepada anak kecil?
Potong hirisan menjadi jalur pendek atau cebisan kecil yang mudah dikunyah; elakkan menghidangkannya sebagai hirisan bulat atau gulungan tebal yang boleh menyukarkan anak kecil menelan.
Sumber: slv 1191 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat