Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bean, green, dried
Kalori & fakta pemakanan
318
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo42 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 318 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 25 g 90%
- Gula 22 g —
- Natrium 21 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 20 g | 42 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 30 g | 63 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 40 g | 84 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 51 g | 105 g | 5 g |
Makanan serupa
- Green bean soaked76 kcal / 100 g
- Common bean305 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Soybean396 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Kacang flageolet hijaukering315 kcal / 100 g
- Green lentils274 kcal / 100 g
- Drained dry split green pea134 kcal / 100 g
Soalan tentang Bean, green, dried
Berapa kalori dalam 100 g Bean, green, dried?
100 g Bean, green, dried mengandungi 318 kcal, dengan 20 g protein, 42 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bean, green, dried?
50 g Bean, green, dried mengandungi 159 kcal, dengan 10 g protein, 21 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bean, green, dried?
150 g Bean, green, dried mengandungi 477 kcal, dengan 30 g protein, 63 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bean, green, dried?
200 g Bean, green, dried mengandungi 636 kcal, dengan 40 g protein, 84 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bean, green, dried?
250 g Bean, green, dried mengandungi 795 kcal, dengan 51 g protein, 105 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 473 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
