Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ginger, pickled

Kalori & fakta pemakanan

31
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo6.3 g
Lemak0.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 31 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 6.3 g 2%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0.1 g 0%
  • Serat 0.6 g 2%
  • Gula 1.8 g —
  • Natrium 701 mg 30%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1.6 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.08 mg 1%
  • Vitamin K 0.03 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0.24 mg 2%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 3.6 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 10.1 mg 1%
  • Zat besi 0.2 mg 1%
  • Magnesium 16.5 mg 4%
  • Fosforus 12.3 mg 1%
  • Kalium 135 mg 3%
  • Zink 0.11 mg 1%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.07 mg 3%
  • Selenium 0.25 µg 0%
  • Iodin 0.15 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g310.6 g6.3 g0.2 g
50 g50 g160.3 g3.2 g0.1 g
150 g150 g470.9 g9.5 g0.4 g
200 g200 g621.2 g13 g0.5 g
250 g250 g781.5 g16 g0.6 g

Soalan tentang Ginger, pickled

Berapa kalori dalam 100 g Ginger, pickled?

100 g Ginger, pickled mengandungi 31 kcal, dengan 0.6 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ginger, pickled?

50 g Ginger, pickled mengandungi 16 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ginger, pickled?

150 g Ginger, pickled mengandungi 47 kcal, dengan 0.9 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ginger, pickled?

200 g Ginger, pickled mengandungi 62 kcal, dengan 1.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ginger, pickled?

250 g Ginger, pickled mengandungi 78 kcal, dengan 1.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33024 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat