Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun dandelion
Kalori & fakta pemakanan
direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
63
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo1.2 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 63 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 1.2 g 0%
- Lemak 4.8 g 6%
- Serat 3.7 g 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2 g | 1.2 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 0.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2.9 g | 1.7 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3.9 g | 2.3 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4.9 g | 2.9 g | 12 g |
Makanan serupa
- Daun chicorydireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam86 kcal / 100 g
- Daun jembalangmentah45 kcal / 100 g
- Endif keritingdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam35 kcal / 100 g
- Sayur chicorydimasak, tanpa minyak, dengan garam19 kcal / 100 g
- Salad daun chicorydengan sos salad daripada tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak zaitun, tanpa garam45 kcal / 100 g
- Endive keritingdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam35 kcal / 100 g
- Salad chicoryendive kerinting, sos dengan tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak zaitun, tanpa garam30 kcal / 100 g
- Jembalangmentah49 kcal / 100 g
- Bayamdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam72 kcal / 100 g
- Chicorydireneh dengan mentega84 kcal / 100 g
Soalan tentang Daun dandelion
Berapa kalori dalam 100 g Daun dandelion?
100 g Daun dandelion mengandungi 63 kcal, dengan 2 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun dandelion?
50 g Daun dandelion mengandungi 32 kcal, dengan 1 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun dandelion?
150 g Daun dandelion mengandungi 95 kcal, dengan 2.9 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun dandelion?
200 g Daun dandelion mengandungi 126 kcal, dengan 3.9 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun dandelion?
250 g Daun dandelion mengandungi 158 kcal, dengan 4.9 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC0106B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
