Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging pinggang atau bahu kuda
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang dengan minyak zaitun dan mentega
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 167 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 23 g | 0.1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 34 g | 0.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 45 g | 0.2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 57 g | 0.3 g | 20 g |
Makanan serupa
- Steak rump kudadigoreng dengan mentega177 kcal / 100 g
- Topside kudadipanggang, dibakar dalam ketuhar144 kcal / 100 g
- Stik sirloin kudadipanggang, dibakar173 kcal / 100 g
- Pinggang babidipanggang dengan minyak zaitun dan marjerin219 kcal / 100 g
- Daging kudapanggang175 kcal / 100 g
- Kaki atau potongan kambing biri-biridipanggang dengan minyak zaitun dan marjerin234 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging pinggang atau bahu kuda
Berapa kalori dalam 100 g Daging pinggang atau bahu kuda?
100 g Daging pinggang atau bahu kuda mengandungi 167 kcal, dengan 23 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging pinggang atau bahu kuda?
50 g Daging pinggang atau bahu kuda mengandungi 84 kcal, dengan 11 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging pinggang atau bahu kuda?
150 g Daging pinggang atau bahu kuda mengandungi 251 kcal, dengan 34 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging pinggang atau bahu kuda?
200 g Daging pinggang atau bahu kuda mengandungi 334 kcal, dengan 45 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging pinggang atau bahu kuda?
250 g Daging pinggang atau bahu kuda mengandungi 418 kcal, dengan 57 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: portfir 150 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
