Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging leher babi
Kalori & fakta pemakanan
lean, mentah
164
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Lemak8.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 164 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Lemak 8.5 g 11%
- Lemak tepu 3.1 g 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 22 g | – | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | – | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 33 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 44 g | – | 17 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 55 g | – | 21 g |
Makanan serupa
- Leher babiuntuk panggang, mentah175 kcal / 100 g
- Bahagian leher bahu khinzirtanpa tulang, lean dan berlemak, mentah245 kcal / 100 g
- Leher bahu khinzirtanpa tulang, lean dan berlemak, panggang264 kcal / 100 g
- Potongan leher babimentah206 kcal / 100 g
- Loin babipejal, mentah123 kcal / 100 g
- Pinggang babi keseluruhanrendah lemak, mentah143 kcal / 100 g
- Pinggang babibahagian hadapan, mentah175 kcal / 100 g
- Daging babi panggangsegar, tanpa tulang, daging lean dan lemak boleh pisah, mentah166 kcal / 100 g
- Loin babi keseluruhansegar, daging tanpa lemak dan lemak, mentah198 kcal / 100 g
- Kepingan atau panggang bahu babisegar, pinggang, bahu, tanpa tulang, hanya daging pejal dan lemak boleh pisah, mentah157 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging leher babi
Berapa kalori dalam 100 g Daging leher babi?
100 g Daging leher babi mengandungi 164 kcal, dengan 22 g protein, – karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging leher babi?
50 g Daging leher babi mengandungi 82 kcal, dengan 11 g protein, – karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging leher babi?
150 g Daging leher babi mengandungi 246 kcal, dengan 33 g protein, – karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging leher babi?
200 g Daging leher babi mengandungi 328 kcal, dengan 44 g protein, – karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging leher babi?
250 g Daging leher babi mengandungi 410 kcal, dengan 55 g protein, – karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2701 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat