Ketahui apa yang ada di pinggan anda

daging anak kambing

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

136
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 136 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 3 g 4%
  • Lemak tepu 0.9 g 5%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 86 mg 4%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 1.2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.61 mg 47%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1.2 µg 50%

Mineral

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Zat besi 3.7 mg 21%
  • Fosforus 201 mg 16%
  • Kalium 405 mg 9%
  • Zink 5.3 mg 48%
  • Kuprum 0.3 mg 33%
  • Mangan 0.04 mg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g13627 g0 g3 g
50 g50 g6814 g0 g1.5 g
150 g150 g20441 g0 g4.5 g
200 g200 g27254 g0 g6.1 g
250 g250 g34068 g0 g7.6 g

Soalan tentang daging anak kambing

Berapa kalori dalam 100 g daging anak kambing?

100 g daging anak kambing mengandungi 136 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g daging anak kambing?

50 g daging anak kambing mengandungi 68 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g daging anak kambing?

150 g daging anak kambing mengandungi 204 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g daging anak kambing?

200 g daging anak kambing mengandungi 272 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g daging anak kambing?

250 g daging anak kambing mengandungi 340 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 21801 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat