Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cola soft drink
Kalori & fakta pemakanan
average
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 0.02 mg 0%
- Magnesium 0.4 mg 0%
- Fosforus 15 mg 1%
- Kalium 1.3 mg 0%
- Zink 0.01 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0.1 µg 0%
- Iodin 0.5 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.1 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.1 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.2 g | 27 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cola soft drink
Apa bahan asas dalam minuman kola?
Biasanya minuman kola dibuat daripada air berkarbonat, pemanis, pewarna karamel, bahan berasid dan perisa; banyak jenis turut mengandungi kafein. Resipi dan kandungan kafein berbeza mengikut produk.
Boleh gunakan minuman kola untuk memasak?
Boleh. Reneh ayam atau daging bersama minuman kola dan kicap sehingga kuah pekat; gula dalam minuman itu membantu menghasilkan salutan berkilat, jadi kacau sekali-sekala dan jangan biarkan kuah hangus.
Bagaimana cara menyimpan minuman kola selepas dibuka?
Tutup botol atau tin dengan rapat dan simpan di dalam peti sejuk. Minum secepat mungkin supaya buihnya tidak banyak hilang; kola yang sudah suam dan terdedah kepada udara cepat menjadi tawar.
Apa yang sedap diminum bersama minuman kola?
Perahan limau nipis atau hirisan lemon memberi rasa masam yang menyegarkan, manakala ais mengekalkan minuman sejuk. Minuman kola juga lazim dihidangkan bersama burger, piza dan ayam goreng.
Adakah minuman kola tanpa kafein benar-benar tiada kafein?
Minuman kola tanpa kafein dibuat tanpa kafein atau dengan kandungan yang sangat sedikit. Jangan anggap semua kola begitu—kebanyakan kola biasa mengandungi kafein.
Apa beza minuman kola biasa dengan minuman kola ringan?
Minuman kola ringan biasanya menggunakan pemanis rendah atau tanpa kalori sebagai ganti gula, jadi rasanya mungkin berbeza dan boleh meninggalkan rasa manis yang lebih lama. Minuman kola biasa lazimnya dimaniskan dengan gula.
Sumber: Fineli (Finland) 928 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
