Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cogumelos marron
Kalori & fakta pemakanan
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo1.5 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 3.2 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.6 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4.8 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 6.4 g | 3 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 8 g | 3.8 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cogumelos marron
Berapa kalori dalam 100 g Cogumelos marron?
100 g Cogumelos marron mengandungi 23 kcal, dengan 3.2 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cogumelos marron?
50 g Cogumelos marron mengandungi 12 kcal, dengan 1.6 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cogumelos marron?
150 g Cogumelos marron mengandungi 35 kcal, dengan 4.8 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cogumelos marron?
200 g Cogumelos marron mengandungi 46 kcal, dengan 6.4 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cogumelos marron?
250 g Cogumelos marron mengandungi 58 kcal, dengan 8 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: portfir 250028 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
