Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Chocolate bar, low-fat

Kalori & fakta pemakanan

423
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo69 g
Lemak13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 423 kcal —
  • Protein 5.5 g 11%
  • Karbohidrat 69 g 25%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak tepu 9.2 g 46%
  • Serat 1.2 g 4%
  • Gula 52 g —
  • Natrium 111 mg 5%
  • Kolesterol 3.3 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 56.2 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.26 mg 2%
  • Vitamin K 0.59 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0.22 mg 1%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 3.8 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 153 mg 12%
  • Zat besi 1.5 mg 8%
  • Magnesium 49.1 mg 12%
  • Fosforus 153 mg 12%
  • Kalium 294 mg 6%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Kuprum 0.25 mg 28%
  • Mangan 0.26 mg 11%
  • Selenium 1.5 µg 3%
  • Iodin 24.4 µg 16%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4235.5 g69 g13 g
50 g50 g2122.7 g35 g6.5 g
150 g150 g6358.2 g104 g20 g
200 g200 g84611 g138 g26 g
250 g250 g105814 g173 g33 g

Soalan tentang Chocolate bar, low-fat

Berapa kalori dalam 100 g Chocolate bar, low-fat?

100 g Chocolate bar, low-fat mengandungi 423 kcal, dengan 5.5 g protein, 69 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Chocolate bar, low-fat?

50 g Chocolate bar, low-fat mengandungi 212 kcal, dengan 2.7 g protein, 35 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Chocolate bar, low-fat?

150 g Chocolate bar, low-fat mengandungi 635 kcal, dengan 8.2 g protein, 104 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Chocolate bar, low-fat?

200 g Chocolate bar, low-fat mengandungi 846 kcal, dengan 11 g protein, 138 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Chocolate bar, low-fat?

250 g Chocolate bar, low-fat mengandungi 1058 kcal, dengan 14 g protein, 173 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 63 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat