Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Campuran bijirin kisar kasar

Kalori & fakta pemakanan

direbus, dibakar

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.9 g

Karbo9.8 g

Lemak0.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	56	1.9 g	9.8 g	0.5 g
50 g	50 g	28	1 g	4.9 g	0.3 g
150 g	150 g	84	2.9 g	15 g	0.8 g
200 g	200 g	112	3.8 g	20 g	1 g
250 g	250 g	140	4.8 g	25 g	1.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Campuran bijirin kisar kasar?

100 g Campuran bijirin kisar kasar mengandungi 56 kcal, dengan 1.9 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Campuran bijirin kisar kasar?

50 g Campuran bijirin kisar kasar mengandungi 28 kcal, dengan 1 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Campuran bijirin kisar kasar?

150 g Campuran bijirin kisar kasar mengandungi 84 kcal, dengan 2.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Campuran bijirin kisar kasar?

200 g Campuran bijirin kisar kasar mengandungi 112 kcal, dengan 3.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Campuran bijirin kisar kasar?

250 g Campuran bijirin kisar kasar mengandungi 140 kcal, dengan 4.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) C492062 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat