Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Millet kisar kasar
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo8.5 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 8.5 g 3%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.4 g 2%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.5 g | 8.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.8 g | 4.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.3 g | 13 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.1 g | 17 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3.8 g | 21 g | 1 g |
Makanan serupa
- Biji milletdirebus, dengan garam96 kcal / 100 g
- Campuran bijirin kasardirebus50 kcal / 100 g
- Emping sekoibijirin penuh, direbus67 kcal / 100 g
- Tepung barli kasarrebus51 kcal / 100 g
- Milletdirebus139 kcal / 100 g
- Biji millet atau bijirin yang dikisar kasarbijirin penuh352 kcal / 100 g
- Beras spelta kisar kasardirebus51 kcal / 100 g
- Soba kisar kasardirebus43 kcal / 100 g
- Oat kisar kasardirebus62 kcal / 100 g
- Sekoidirebus, dengan garam, bijirin penuh97 kcal / 100 g
Soalan tentang Millet kisar kasar
Berapa kalori dalam 100 g Millet kisar kasar?
100 g Millet kisar kasar mengandungi 45 kcal, dengan 1.5 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Millet kisar kasar?
50 g Millet kisar kasar mengandungi 23 kcal, dengan 0.8 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Millet kisar kasar?
150 g Millet kisar kasar mengandungi 68 kcal, dengan 2.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Millet kisar kasar?
200 g Millet kisar kasar mengandungi 90 kcal, dengan 3.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Millet kisar kasar?
250 g Millet kisar kasar mengandungi 113 kcal, dengan 3.8 g protein, 21 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C432032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
