Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito daging lembu dan kacang
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 239 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 9.6 g 12%
- Lemak tepu 2.9 g 15%
- Serat 4.2 g 15%
- Gula 0.7 g —
- Natrium 587 mg 26%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0.8 mg 1%
- Vitamin E 0.64 mg 4%
- Vitamin K 6.8 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 80 µg 20%
- Kolin 22.5 mg 4%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 3 mg 16%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosforus 72 mg 6%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0.99 mg 9%
- Kuprum 0.21 mg 23%
- Mangan 0.48 mg 21%
- Selenium 10.7 µg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 7.3 g | 27 g | 9.6 g |
| 1 hidangan | 139 g | 332 | 10 g | 37 g | 13 g |
| 2 hidangan | 278 g | 664 | 20 g | 74 g | 27 g |
| ½ hidangan | 69.5 g | 166 | 5 g | 19 g | 6.7 g |
| 3 hidangan | 417 g | 997 | 30 g | 111 g | 40 g |
| 4 hidangan | 556 g | 1329 | 40 g | 148 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3.6 g | 13 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 11 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 15 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 18 g | 67 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Burrito daging lembu dan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Burrito daging lembu dan kacang?
100 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 239 kcal, dengan 7.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (139 g) Burrito daging lembu dan kacang?
1 hidangan (139 g) Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 332 kcal, dengan 10 g protein, 37 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (278 g) Burrito daging lembu dan kacang?
2 hidangan (278 g) Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 664 kcal, dengan 20 g protein, 74 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (69.5 g) Burrito daging lembu dan kacang?
½ hidangan (69.5 g) Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 166 kcal, dengan 5 g protein, 19 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (417 g) Burrito daging lembu dan kacang?
3 hidangan (417 g) Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 997 kcal, dengan 30 g protein, 111 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (556 g) Burrito daging lembu dan kacang?
4 hidangan (556 g) Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 1329 kcal, dengan 40 g protein, 148 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito daging lembu dan kacang?
50 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 120 kcal, dengan 3.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito daging lembu dan kacang?
150 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 359 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173335 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
