Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito daging lembu dan kacang
Kalori & fakta pemakanan
dimasak dalam ketuhar gelombang mikro
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 298 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 4.1 g 20%
- Serat 6.9 g 25%
- Gula 1.4 g —
- Natrium 659 mg 29%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin K 7.5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niasin (B3) 3.6 mg 22%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Folat (B9) 76 µg 19%
- Kolin 28.1 mg 5%
Mineral
- Kalsium 39 mg 3%
- Zat besi 3.1 mg 17%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosforus 97 mg 8%
- Kalium 271 mg 6%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.23 mg 25%
- Mangan 0.53 mg 23%
- Selenium 13.6 µg 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 8.7 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4.4 g | 16 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 13 g | 48 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 18 g | 64 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 22 g | 80 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Burrito daging lembu dan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Burrito daging lembu dan kacang?
100 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 298 kcal, dengan 8.7 g protein, 32 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito daging lembu dan kacang?
50 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 149 kcal, dengan 4.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito daging lembu dan kacang?
150 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 447 kcal, dengan 13 g protein, 48 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burrito daging lembu dan kacang?
200 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 596 kcal, dengan 18 g protein, 64 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burrito daging lembu dan kacang?
250 g Burrito daging lembu dan kacang mengandungi 745 kcal, dengan 22 g protein, 80 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6343 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
