Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bir abifi
Kalori & fakta pemakanan
dari abifi atau kilang bir (kandungan alkohol berbeza)
47
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo3.2 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 3.7 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.65 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 2.6 µg 1%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
Mineral
- Kalsium 4.9 mg 0%
- Zat besi 0.01 mg 0%
- Magnesium 7.9 mg 2%
- Fosforus 21.5 mg 2%
- Kalium 41.6 mg 1%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0.11 µg 0%
- Iodin 1.5 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.5 g | 3.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 1.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.8 g | 4.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1 g | 6.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1.3 g | 8 g | 0 g |
Soalan tentang Bir abifi
Berapa kalori dalam 100 g Bir abifi?
100 g Bir abifi mengandungi 47 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bir abifi?
50 g Bir abifi mengandungi 24 kcal, dengan 0.3 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bir abifi?
150 g Bir abifi mengandungi 71 kcal, dengan 0.8 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bir abifi?
200 g Bir abifi mengandungi 94 kcal, dengan 1 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bir abifi?
250 g Bir abifi mengandungi 118 kcal, dengan 1.3 g protein, 8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 5011 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
