Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan jagung
Kalori & fakta pemakanan
tidak diperkaya
372
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo76 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 372 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 76 g 27%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 4.6 g 16%
- Gula 7.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 7.3 g | 76 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3.7 g | 38 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 11 g | 113 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 15 g | 151 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 18 g | 189 g | 7.3 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan jagung kembangtanpa gula atau garam tambahan, tidak diperkaya382 kcal / 100 g
- Emping jagung367 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan emping jagungtidak dikuatkan378 kcal / 100 g
- Kepingan jagung376 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan serpihan jagungdiperkaya376 kcal / 100 g
- Emping jagung Kellogg's378 kcal / 100 g
- Serpihan jagung biasatidak diperkaya372 kcal / 100 g
- Bijiran kepingan jagungsedia dimakan, president's choice398 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin buah-buahantidak diperkaya378 kcal / 100 g
- Bijiran kepingan jagung manissedia dimakan, compliments387 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan jagung
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan jagung?
100 g Bijirin sarapan jagung mengandungi 372 kcal, dengan 7.3 g protein, 76 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan jagung?
50 g Bijirin sarapan jagung mengandungi 186 kcal, dengan 3.7 g protein, 38 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan jagung?
150 g Bijirin sarapan jagung mengandungi 558 kcal, dengan 11 g protein, 113 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan jagung?
200 g Bijirin sarapan jagung mengandungi 744 kcal, dengan 15 g protein, 151 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan jagung?
250 g Bijirin sarapan jagung mengandungi 930 kcal, dengan 18 g protein, 189 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: ausnut F001708 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
