Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan beras kembang
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gula atau garam tambahan, tidak diperkaya
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 383 kcal —
- Protein 8.5 g 17%
- Karbohidrat 78 g 28%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 8.5 g | 78 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4.3 g | 39 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 13 g | 116 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 17 g | 155 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 21 g | 194 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan beras kembang bersalut kokotidak diperkaya389 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko bebas glutendengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E dan folat382 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan jagung kembangtanpa gula atau garam tambahan, tidak diperkaya382 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan beras kembung panggang tanpa gulabijirin sarapan, beras kembung, dipanggang, tanpa gula383 kcal / 100 g
- Beras kembangtanpa gula365 kcal / 100 g
- Kek beras kembungkosong, tanpa garam390 kcal / 100 g
- Wafer berastanpa garam371 kcal / 100 g
- Beras kembungbiasa, diperkaya dengan vitamin dan mineral388 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuhtanpa gula atau garam tambahan, tidak diperkaya357 kcal / 100 g
- Roti tekstur beras kembungbiji benih penuh381 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan beras kembang
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan beras kembang?
100 g Bijirin sarapan beras kembang mengandungi 383 kcal, dengan 8.5 g protein, 78 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan beras kembang?
50 g Bijirin sarapan beras kembang mengandungi 192 kcal, dengan 4.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan beras kembang?
150 g Bijirin sarapan beras kembang mengandungi 575 kcal, dengan 13 g protein, 116 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan beras kembang?
200 g Bijirin sarapan beras kembang mengandungi 766 kcal, dengan 17 g protein, 155 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan beras kembang?
250 g Bijirin sarapan beras kembang mengandungi 958 kcal, dengan 21 g protein, 194 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: ausnut F001811 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
