Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim vanila ringan
Kalori & fakta pemakanan
dengan aspartam
169
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo21 g
Lemak7.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 169 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 4 g 20%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6.5 g —
- Natrium 96 mg 4%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin C 0.9 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.29 mg 2%
- Vitamin K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.07 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.52 µg 22%
- Kolin 23 mg 4%
Mineral
- Kalsium 136 mg 10%
- Zat besi 0.19 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 75 mg 6%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 0.31 mg 3%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 1.9 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 4 g | 21 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 11 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 6 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7.9 g | 43 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9.9 g | 54 g | 19 g |
Makanan serupa
- Aiskrim vanila ringan bersalut coklattanpa gula tambahan221 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila ringan asli Breyers162 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila ringan tanpa gula tambahan bersalut coklatsejuk beku, vanila, ringan, tanpa gula tambahan, disalut coklat221 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila207 kcal / 100 g
- Sandwic ais krim vanila ringanvanila, ringan, tanpa gula tambahan200 kcal / 100 g
- Aiskrim susu vanilatanpa gula tambahan105 kcal / 100 g
- Ais krim perisa vanilalemak kira-kira 8%177 kcal / 100 g
- Sandwich ais krimdibuat dengan ais krim ringan, vanila186 kcal / 100 g
- Ais krim susu vanila15% krim144 kcal / 100 g
- Yogurt perisa vanilasusu rendah lemak, dimaniskan dengan pemanis rendah kalori86 kcal / 100 g
Soalan tentang Aiskrim vanila ringan
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim vanila ringan?
100 g Aiskrim vanila ringan mengandungi 169 kcal, dengan 4 g protein, 21 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim vanila ringan?
50 g Aiskrim vanila ringan mengandungi 85 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim vanila ringan?
150 g Aiskrim vanila ringan mengandungi 254 kcal, dengan 6 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim vanila ringan?
200 g Aiskrim vanila ringan mengandungi 338 kcal, dengan 7.9 g protein, 43 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim vanila ringan?
250 g Aiskrim vanila ringan mengandungi 423 kcal, dengan 9.9 g protein, 54 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4917 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
