Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Aiskrim vanila

Kalori & fakta pemakanan

bebas lemak

138
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.5 g
Karbo29 g
Lemak0 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 138 kcal —
  • Protein 4.5 g 9%
  • Karbohidrat 29 g 11%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 1 g 4%
  • Gula 6.3 g —
  • Natrium 97 mg 4%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 200 µg 22%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
  • Niasin (B3) 0.14 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0.45 µg 19%
  • Kolin 23.8 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 149 mg 11%
  • Zat besi 0 mg 0%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosforus 150 mg 12%
  • Kalium 302 mg 6%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Selenium 2.9 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1384.5 g29 g0 g
50 g50 g692.2 g15 g0 g
150 g150 g2076.7 g44 g0 g
200 g200 g2769 g58 g0 g
250 g250 g34511 g73 g0 g

Soalan tentang Aiskrim vanila

Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim vanila?

100 g Aiskrim vanila mengandungi 138 kcal, dengan 4.5 g protein, 29 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim vanila?

50 g Aiskrim vanila mengandungi 69 kcal, dengan 2.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim vanila?

150 g Aiskrim vanila mengandungi 207 kcal, dengan 6.7 g protein, 44 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim vanila?

200 g Aiskrim vanila mengandungi 276 kcal, dengan 9 g protein, 58 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim vanila?

250 g Aiskrim vanila mengandungi 345 kcal, dengan 11 g protein, 73 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5453 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat