Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim vanila
Kalori & fakta pemakanan
11% lemak
208
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo23 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 208 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 6.8 g 34%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 21 g —
- Natrium 80 mg 3%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0.6 mg 1%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Vitamin K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niasin (B3) 0.12 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.58 mg 12%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.39 µg 16%
- Kolin 26 mg 5%
Mineral
- Kalsium 128 mg 10%
- Zat besi 0.09 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 105 mg 8%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0.69 mg 6%
- Kuprum 0.02 mg 3%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 1.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 3.5 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.8 g | 12 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 5.3 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 7 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 8.8 g | 57 g | 28 g |
Makanan serupa
- Aiskrim vanila premiumkira-kira 15% lemak, dengan bahan tambahan manis244 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila rendah lemakkira-kira 3%155 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila premium atau berkrimkira-kira 15% lemak219 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila ringan181 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila Perancislembut222 kcal / 100 g
- Ais krim susu vanilalebih daripada 25% krim195 kcal / 100 g
- Ais krim perisa vanilalemak kira-kira 8%177 kcal / 100 g
- Aiskrim susu vanilatanpa gula tambahan105 kcal / 100 g
- Aiskrim15% lemak222 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream <50% cream179 kcal / 100 g
Soalan tentang Aiskrim vanila
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim vanila?
100 g Aiskrim vanila mengandungi 208 kcal, dengan 3.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim vanila?
50 g Aiskrim vanila mengandungi 104 kcal, dengan 1.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim vanila?
150 g Aiskrim vanila mengandungi 312 kcal, dengan 5.3 g protein, 34 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim vanila?
200 g Aiskrim vanila mengandungi 416 kcal, dengan 7 g protein, 46 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim vanila?
250 g Aiskrim vanila mengandungi 520 kcal, dengan 8.8 g protein, 57 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4163 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
