Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Abacate, Hass
Kalori & fakta pemakanan
176
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo2.3 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 176 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 4.2 g 21%
- Serat 3 g 11%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1.1 g | 2.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.6 g | 1.2 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 1.7 g | 3.5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 2.2 g | 4.6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 2.8 g | 5.8 g | 44 g |
Soalan tentang Abacate, Hass
Berapa kalori dalam 100 g Abacate, Hass?
100 g Abacate, Hass mengandungi 176 kcal, dengan 1.1 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Abacate, Hass?
50 g Abacate, Hass mengandungi 88 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Abacate, Hass?
150 g Abacate, Hass mengandungi 264 kcal, dengan 1.7 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Abacate, Hass?
200 g Abacate, Hass mengandungi 352 kcal, dengan 2.2 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Abacate, Hass?
250 g Abacate, Hass mengandungi 440 kcal, dengan 2.8 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: portfir 624 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
