Calori Ang app para sa malusog na pagkain
Mag-browse sa Calori
Magbawas ng timbang Magpalaki ng kalamnan Panatilihin ang timbang mo Lahat ng tampok Lahat ng ginagawa ng app Mag-log ng pagkain sa iyong sariling paraan Calori AI Mag-luto, mag-plano, mamili Ang iyong katawan, binabantayan Mas magkasama Gumagana kung nasaan ka man
Mga produkto Mga barcode at Calori Score Mga Recipe Mga pampublikong recipe na may impormasyon sa nutrisyon Mga pagkain Mga pahina ng sanggunian sa pagkain Mga calculator BMI, taba sa katawan, macros at iba pa Mga ehersisyo Paglalakad, pagtakbo, isports at iba pa Journal Mga tala tungkol sa masustansiyang pagkain Ihambing ang mga app Mga madalas itanong Mga sagot sa karaniwang tanong
Tungkol sa Sino kami at kung bakit
Kunin ang app
Kunin ang app
Mga Health Calculator/Ideal Weight Calculator

Ideal Weight Calculator

Tingnan ang ideal weight range para sa tangkad mo mula sa apat na medical formula at healthy BMI range.

Ideal Weight Calculator

Pag-unawa sa ideal weight

Range, hindi iisang numero

Nakadepende ang ideal weight sa body frame at muscle mo, kaya ituring ang resulta bilang target range, hindi iisang eksaktong timbang.

Mga formula

  • Devine (1974): standard sa medicine at drug dosing
  • Robinson (1983): rebisyon ng Devine
  • Miller (1983): isa pang rebisyon na mas angkop sa mas matatangkad
  • Hamwi (1964): klasikong clinical rule of thumb

Pag-abot sa healthy weight

  • Maghangad ng 0.25–1 kg bawat linggo
  • Tingnan ang body fat at sukat ng baywang, hindi lang ang timbangan
  • Mag-strength training para fat, hindi muscle, ang mawala

Tandaan

Madalas na mas mataas sa ranges na ito ang muscular na tao at maaari pa ring maging malusog. Mas kumpletong larawan ang ibinibigay ng body fat calculator.

I-share o idagdag sa iyong websiteI-share

Iba pang calculator

BMI CalculatorBody Fat CalculatorWeight Loss CalculatorCalorie CalculatorTDEE CalculatorBMR CalculatorMacro CalculatorProtein CalculatorExercise Calorie CalculatorSteps Calculator
Calori

Ang app para sa malusog na pagkain: magtala gamit ang litrato, boses, o barcode, mag-luto at magplano, subaybayan ang iyong katawan, at pag-usapan ito kasama ang Calori AI.

I-download sa App Store Kunin ito sa Google Play

Produkto

Lahat ng tampok Magbawas ng timbang Magpalaki ng kalamnan Panatilihin ang timbang mo Kunin ang app

Mga Feature

Photo food scanner Pag-log sa boses at teksto Barcode scanner Talaan ng pagkain Calori AI Mga ulat at insights Pang-import ng recipe Tagaplano ng pagkain

Mga Sanggunian

Mga produkto Mga Recipe Mga pagkain Mga calculator Mga ehersisyo Journal Ihambing

Kumpanya

Tungkol sa Mga madalas itanong Makipag-ugnayan Mga creator Media kit

Legal

Patakaran sa Privacy Mga Tuntunin ng Serbisyo Paunawa sa Kalusugan Patakaran sa Cookie

Calori 2026 2

Calori App Libreng i-download I-install

Idagdag ang libreng Ideal Weight Calculator sa iyong website

Preview

Mga setting

Code na ii-paste

Nasa code na ito ang buong calculator: walang iframe at walang nilo-load mula sa Calori, kaya gagana ito kung paano mo mismo ini-paste. I-paste ito sa HTML ng iyong page.