Ang app para sa malusog na pagkain

Mag-browse sa Calori

Magbawas ng timbang Magpalaki ng kalamnan Panatilihin ang timbang mo Lahat ng tampok Lahat ng ginagawa ng app Mag-log ng pagkain sa iyong sariling paraan Calori AI Mag-luto, mag-plano, mamili Ang iyong katawan, binabantayan Mas magkasama Gumagana kung nasaan ka man

Mga produkto Mga barcode at Calori Score Mga Recipe Mga pampublikong recipe na may impormasyon sa nutrisyon Mga pagkain Mga pahina ng sanggunian sa pagkain Mga calculator BMI, mga calorie, macro at iba pa Mga ehersisyo Paglalakad, pagtakbo, isports at iba pa Talaan Mga tala tungkol sa masustansiyang pagkain Ihambing ang mga app Mga madalas itanong Mga sagot sa karaniwang tanong

Tungkol sa Sino kami at kung bakit

Mga Health Calculator/Ideal Weight Calculator

Ideal Weight Calculator

Tingnan ang ideal weight range para sa tangkad mo mula sa apat na medical formula at healthy BMI range.

Ideal Weight Calculator

Pag-unawa sa ideal weight

Range, hindi iisang numero

Nakadepende ang ideal weight sa body frame at muscle mo, kaya ituring ang resulta bilang target range, hindi iisang eksaktong timbang.

Mga formula

Devine (1974): standard sa medicine at drug dosing
Robinson (1983): rebisyon ng Devine
Miller (1983): isa pang rebisyon na mas angkop sa mas matatangkad
Hamwi (1964): klasikong clinical rule of thumb

Pag-abot sa healthy weight

Maghangad ng 0.25–1 kg bawat linggo
Tingnan ang body fat at sukat ng baywang, hindi lang ang timbangan
Mag-strength training para fat, hindi muscle, ang mawala

Tandaan

Madalas na mas mataas sa ranges na ito ang muscular na tao at maaari pa ring maging malusog. Mas kumpletong larawan ang ibinibigay ng body fat calculator.

Iba pang calculator

BMI Calculator Body Fat Calculator Weight Loss Calculator Calorie Calculator TDEE Calculator BMR Calculator Macro Calculator Protein Calculator Exercise Calorie Calculator Steps Calculator

I-share o idagdag sa iyong website

Ang app para sa malusog na pagkain: magtala gamit ang litrato, boses, o barcode, mag-luto at magplano, subaybayan ang iyong katawan, at pag-usapan ito kasama ang Calori AI.

Produkto

Lahat ng tampok Magbawas ng timbang Magpalaki ng kalamnan Panatilihin ang timbang mo

Mga Feature

Photo food scanner Pag-log sa boses at teksto Barcode scanner Talaan ng pagkain Calori AI Calori Live Mga ulat at insights Pang-import ng recipe

Mga Sanggunian

Mga produkto Mga Recipe Mga pagkain Mga calculator Mga ehersisyo Talaan Ihambing

Kumpanya

Tungkol sa Mga madalas itanong Makipag-ugnayan Mga creator

Legal

Patakaran sa Privacy Mga Tuntunin ng Serbisyo Paunawa sa Kalusugan Patakaran sa Cookie

© 2026 Calori Limited. Nakalaan ang lahat ng karapatan.

Wika

Idagdag ang libreng Ideal Weight Calculator sa iyong website

Preview

Mga setting

Theme

Wika

Mga unit

Laki

Kulay

Code na ii-paste

Nasa code na ito ang buong calculator: walang iframe at walang nilo-load mula sa Calori, kaya gagana ito kung paano mo mismo ini-paste. I-paste ito sa HTML ng iyong page.