Calori Ang app para sa malusog na pagkain
Mag-browse sa Calori
Magbawas ng timbang Magpalaki ng kalamnan Panatilihin ang timbang mo Lahat ng tampok Lahat ng ginagawa ng app Mag-log ng pagkain sa iyong sariling paraan Calori AI Mag-luto, mag-plano, mamili Ang iyong katawan, binabantayan Mas magkasama Gumagana kung nasaan ka man
Mga produkto Mga barcode at Calori Score Mga Recipe Mga pampublikong recipe na may impormasyon sa nutrisyon Mga pagkain Mga pahina ng sanggunian sa pagkain Mga calculator BMI, taba sa katawan, macros at iba pa Mga ehersisyo Paglalakad, pagtakbo, isports at iba pa Journal Mga tala tungkol sa masustansiyang pagkain Ihambing ang mga app Mga madalas itanong Mga sagot sa karaniwang tanong
Tungkol sa Sino kami at kung bakit
Kunin ang app
Kunin ang app
Mga Health Calculator/Exercise Calorie Calculator

Exercise Calorie Calculator

Tantiyahin ang calories na nagagamit mo sa pagtakbo, pagbibisikleta, paglangoy, pagbubuhat, at iba pa.

Exercise Calorie Calculator

Pag-unawa sa exercise calories

Paano ito gumagana

May MET value ang bawat activity: kung gaano ito kahirap kumpara sa pag-upo. Calories = MET × timbang (kg) × oras.

Tinatayang nagagamit bawat oras sa 70 kg

  • Mabilis na paglalakad: mga 250 kcal
  • Pagtakbo: mga 690 kcal
  • Pagbibisikleta (katamtaman): mga 560 kcal
  • Paglangoy (katamtaman): mga 420 kcal
  • Weight training: mga 350 kcal

Sulitin ang ehersisyo

  • Maghangad ng 150 minuto ng katamtamang activity bawat linggo
  • Magdagdag ng strength training dalawang beses kada linggo
  • Magplano ng rest days para makapagpatuloy
  • Huwag kainin pabalik ang bawat calorie: madalas mataas ang pagtatantiya

Tandaan

Nakaaapekto sa tunay na calorie use ang fitness, edad, at technique. Ituring ang resulta bilang pagtatantiya.

I-share o idagdag sa iyong websiteI-share

Iba pang calculator

Steps CalculatorCalorie CalculatorTDEE CalculatorBMR CalculatorMacro CalculatorProtein CalculatorBMI CalculatorBody Fat CalculatorIdeal Weight CalculatorWeight Loss Calculator
Calori

Ang app para sa malusog na pagkain: magtala gamit ang litrato, boses, o barcode, mag-luto at magplano, subaybayan ang iyong katawan, at pag-usapan ito kasama ang Calori AI.

I-download sa App Store Kunin ito sa Google Play

Produkto

Lahat ng tampok Magbawas ng timbang Magpalaki ng kalamnan Panatilihin ang timbang mo Kunin ang app

Mga Feature

Photo food scanner Pag-log sa boses at teksto Barcode scanner Talaan ng pagkain Calori AI Mga ulat at insights Pang-import ng recipe Tagaplano ng pagkain

Mga Sanggunian

Mga produkto Mga Recipe Mga pagkain Mga calculator Mga ehersisyo Journal Ihambing

Kumpanya

Tungkol sa Mga madalas itanong Makipag-ugnayan Mga creator Media kit

Legal

Patakaran sa Privacy Mga Tuntunin ng Serbisyo Paunawa sa Kalusugan Patakaran sa Cookie

Calori 2026 2

Calori App Libreng i-download I-install

Idagdag ang libreng Exercise Calorie Calculator sa iyong website

Preview

Mga setting

Code na ii-paste

Nasa code na ito ang buong calculator: walang iframe at walang nilo-load mula sa Calori, kaya gagana ito kung paano mo mismo ini-paste. I-paste ito sa HTML ng iyong page.