Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d

Kalorier og næringsindhold

85
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat11 g
Fedt3,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 85 kcal —
  • Protein 3,1 g 6%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 3,2 g 4%
  • Mættet fedt 2,1 g 10%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 56,4 mg 2%
  • Kolesterol 9,7 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 27,7 µg 3%
  • C-vitamin 3,5 mg 4%
  • D-vitamin 1 µg 5%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • K-vitamin 1,7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 7,5 µg 2%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 9,9 mg 2%
  • Fosfor 70,2 mg 6%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g853,1 g11 g3,2 g
50 g50 g431,6 g5,3 g1,6 g
150 g150 g1284,7 g16 g4,8 g
200 g200 g1706,2 g21 g6,4 g
250 g250 g2137,8 g26 g8 g

Spørgsmål om Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

100 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d indeholder 85 kcal, 3,1 g protein, 11 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

50 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d indeholder 43 kcal, 1,6 g protein, 5,3 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

150 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d indeholder 128 kcal, 4,7 g protein, 16 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

200 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d indeholder 170 kcal, 6,2 g protein, 21 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

250 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d indeholder 213 kcal, 7,8 g protein, 26 g kulhydrat og 8 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33714 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet