Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt eller syrnet mælk
Kalorier og næringsindhold
med smag, 0 % fedt, med sødestof
54
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat7,7 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 7,7 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 57,5 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,3 µg 0%
- D-vitamin 1,3 µg 6%
Mineraler
- Calcium 135 mg 10%
- Zink 0,52 mg 5%
- Jod 15,1 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 5,1 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,5 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 7,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 10 g | 16 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 13 g | 19 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Naturel yoghurt eller syrnet mælkmed sukker82 kcal / 100 g
- Yoghurt eller syrnet mælk med korn111 kcal / 100 g
- Yoghurtfermenteret mælk, yoghurttype med bifidus, med frugt, 0% fedt, med sødestof48 kcal / 100 g
- Yoghurt med smag eller frugt 0% fedtsyrnet mælk, med frugt eller smag, 0% fedt, gennemsnit47 kcal / 100 g
- Frugtyoghurtfermenteret mælk, med frugt, 0% fedt, med sødestoffer45 kcal / 100 g
- Naturel yoghurt eller fermenteret mælknaturel, 0% fedt39 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Frugtyoghurt eller smagt tilfermenteret mælk, med frugt eller smagsat, med sødestoffer, gennemsnit47 kcal / 100 g
- Yoghurtlignende syrnet mælkmed bifidus, aromatiseret, med sukker87 kcal / 100 g
- Kvarg eller mælkeprodukttilsat smag, 0% fedt, med sødestoffer, med sukker47 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt eller syrnet mælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt eller syrnet mælk?
100 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 54 kcal, 5,1 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt eller syrnet mælk?
50 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 27 kcal, 2,5 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt eller syrnet mælk?
150 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 82 kcal, 7,6 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt eller syrnet mælk?
200 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 109 kcal, 10 g protein, 16 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt eller syrnet mælk?
250 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 136 kcal, 13 g protein, 19 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19559 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
