Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugtyoghurt eller smagt til
Kalorier og næringsindhold
fermenteret mælk, med frugt eller smagsat, med sødestoffer, gennemsnit
47
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat6,1 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kulhydrat 6,1 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 5,3 g —
- Natrium 49,4 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8,6 µg 1%
- C-vitamin 4,8 mg 5%
- D-vitamin 0,33 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Mineraler
- Calcium 154 mg 12%
- Magnesium 14,9 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 222 mg 5%
- Zink 0,57 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 33,6 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4,5 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,3 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6,8 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 9,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 11 g | 15 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Frugtyoghurt eller fermenteret mælkgennemsnit91 kcal / 100 g
- Naturel eller frugtyoghurt eller fermenteret mælkgennemsnit73 kcal / 100 g
- Yoghurt eller syrnet mælkmed smag, med fløde, med sukker123 kcal / 100 g
- Frugtyoghurtfermenteret mælk, med frugt, med fløde, med sukker113 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Yoghurtlignende syrnet mælkmed bifidus, aromatiseret, med sukker87 kcal / 100 g
- Smagsat yoghurtberiget, ikke-specificeret smag197 kcal / 100 g
- Yoghurt eller fermenteret mælk på et lag af frugtmed sukker98 kcal / 100 g
- Naturel yoghurt eller fermenteret mælkgennemsnit62 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugtyoghurt eller smagt til
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtyoghurt eller smagt til?
100 g Frugtyoghurt eller smagt til indeholder 47 kcal, 4,5 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtyoghurt eller smagt til?
50 g Frugtyoghurt eller smagt til indeholder 24 kcal, 2,3 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtyoghurt eller smagt til?
150 g Frugtyoghurt eller smagt til indeholder 71 kcal, 6,8 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtyoghurt eller smagt til?
200 g Frugtyoghurt eller smagt til indeholder 94 kcal, 9,1 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtyoghurt eller smagt til?
250 g Frugtyoghurt eller smagt til indeholder 118 kcal, 11 g protein, 15 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19675 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
