Yoghurt eller syrnet mælk (med smag, 0 % fedt, med sødestof, beriget med vitamin D): kalorier og næringsindhold (pr. 100 g og pr. portion)

Kalorier pr. portion

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	52	4,6 g	7,8 g	0,4 g
50 g	50 g	26	2,3 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	6,9 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	105	9,2 g	16 g	0,8 g
250 g	250 g	131	12 g	19 g	1 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt eller syrnet mælk?

100 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 52 kcal, 4,6 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt eller syrnet mælk?

50 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 26 kcal, 2,3 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt eller syrnet mælk?

150 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 78 kcal, 6,9 g protein, 12 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt eller syrnet mælk?

200 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 105 kcal, 9,2 g protein, 16 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt eller syrnet mælk?

250 g Yoghurt eller syrnet mælk indeholder 131 kcal, 12 g protein, 19 g kulhydrat og 1 g fedt.