Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Kalorier og næringsindhold

65
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat10 g
Fedt1,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 65 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 1,4 g 2%
  • Mættet fedt 0,9 g 5%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 8,9 g —
  • Natrium 42,4 mg 2%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 5,2 mg 6%
  • D-vitamin 1,5 µg 8%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • K-vitamin 0,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,17 mg 1%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 7,4 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Calcium 84,5 mg 6%
  • Jern 0,14 mg 1%
  • Magnesium 10,1 mg 2%
  • Fosfor 62,3 mg 5%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 1,9 µg 3%
  • Jod 9,9 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g652,5 g10 g1,4 g
50 g50 g331,3 g5 g0,7 g
150 g150 g983,8 g15 g2,1 g
200 g200 g1305,1 g20 g2,8 g
250 g250 g1636,3 g25 g3,5 g

Spørgsmål om Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

100 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d indeholder 65 kcal, 2,5 g protein, 10 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

50 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d indeholder 33 kcal, 1,3 g protein, 5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

150 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d indeholder 98 kcal, 3,8 g protein, 15 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

200 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d indeholder 130 kcal, 5,1 g protein, 20 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

250 g Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d indeholder 163 kcal, 6,3 g protein, 25 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34613 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet