Få styr på, hvad der er på din tallerken
White Stilton ost
Kalorier og næringsindhold
362
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt31 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 31 g 40%
- Mættet fedt 20 g 98%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 770 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 343 µg 38%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
Mineraler
- Calcium 250 mg 19%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 260 mg 21%
- Kalium 93 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 46 µg 31%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 20 g | 0,1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 10 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 30 g | 0,2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 40 g | 0,2 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 50 g | 0,3 g | 78 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om White Stilton ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g White Stilton ost?
100 g White Stilton ost indeholder 362 kcal, 20 g protein, 0,1 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g White Stilton ost?
50 g White Stilton ost indeholder 181 kcal, 10 g protein, 0,1 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g White Stilton ost?
150 g White Stilton ost indeholder 543 kcal, 30 g protein, 0,2 g kulhydrat og 47 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g White Stilton ost?
200 g White Stilton ost indeholder 724 kcal, 40 g protein, 0,2 g kulhydrat og 63 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g White Stilton ost?
250 g White Stilton ost indeholder 905 kcal, 50 g protein, 0,3 g kulhydrat og 78 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 12-181 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
