Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tun
Kalorier og næringsindhold
i olie, på dåse, afdryppet
207
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 207 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 57 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 71 g | 0 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Tun i oliekonserves192 kcal / 100 g
- Tun i vand konserves107 kcal / 100 g
- Hvid tunkonserveret i olie, drænet, usaltet186 kcal / 100 g
- Hvid tun på dåsehvid, på dåse i olie, afdryppet186 kcal / 100 g
- Tun i olivenolie179 kcal / 100 g
- Let dildtun i olielys, konserveret i olie, drænet, tilsat salt198 kcal / 100 g
- Albacorei olivenolie, på dåse, drænet192 kcal / 100 g
- Albacorkonserveret i olie, drænet204 kcal / 100 g
- Hvidløgi olie, på dåse, afdryppet250 kcal / 100 g
- Laks i oliepå dåse, afdryppet203 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tun
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tun?
100 g Tun indeholder 207 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tun?
50 g Tun indeholder 104 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tun?
150 g Tun indeholder 311 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tun?
200 g Tun indeholder 414 kcal, 57 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tun?
250 g Tun indeholder 518 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T121702 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet