Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tørrede ærter

Kalorier og næringsindhold

kogte

114

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,9 g

Kulhydrat18 g

Fedt0,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	114	6,9 g	18 g	0,4 g
50 g	50 g	57	3,5 g	9,1 g	0,2 g
150 g	150 g	171	10 g	27 g	0,6 g
200 g	200 g	228	14 g	36 g	0,8 g
250 g	250 g	285	17 g	45 g	1 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tørrede ærter?

100 g Tørrede ærter indeholder 114 kcal, 6,9 g protein, 18 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tørrede ærter?

50 g Tørrede ærter indeholder 57 kcal, 3,5 g protein, 9,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tørrede ærter?

150 g Tørrede ærter indeholder 171 kcal, 10 g protein, 27 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tørrede ærter?

200 g Tørrede ærter indeholder 228 kcal, 14 g protein, 36 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tørrede ærter?

250 g Tørrede ærter indeholder 285 kcal, 17 g protein, 45 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: portfir 526 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet