Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekotelet

Kalorier og næringsindhold

braiseret, med brun grundsauce

218

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat2,4 g

Fedt15 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	218	18 g	2,4 g	15 g
50 g	50 g	109	9,2 g	1,2 g	7,4 g
150 g	150 g	327	28 g	3,6 g	22 g
200 g	200 g	436	37 g	4,8 g	30 g
250 g	250 g	545	46 g	6 g	37 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekotelet?

100 g Svinekotelet indeholder 218 kcal, 18 g protein, 2,4 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekotelet?

50 g Svinekotelet indeholder 109 kcal, 9,2 g protein, 1,2 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekotelet?

150 g Svinekotelet indeholder 327 kcal, 28 g protein, 3,6 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekotelet?

200 g Svinekotelet indeholder 436 kcal, 37 g protein, 4,8 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekotelet?

250 g Svinekotelet indeholder 545 kcal, 46 g protein, 6 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y321323 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet