Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinebr tendermad

Kalorier og næringsindhold

braiseret, med brun grundsauce

144

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat3,1 g

Fedt7,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	144	16 g	3,1 g	7,3 g
50 g	50 g	72	8 g	1,6 g	3,7 g
150 g	150 g	216	24 g	4,7 g	11 g
200 g	200 g	288	32 g	6,2 g	15 g
250 g	250 g	360	40 g	7,8 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinebr tendermad?

100 g Svinebr tendermad indeholder 144 kcal, 16 g protein, 3,1 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinebr tendermad?

50 g Svinebr tendermad indeholder 72 kcal, 8 g protein, 1,6 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinebr tendermad?

150 g Svinebr tendermad indeholder 216 kcal, 24 g protein, 4,7 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinebr tendermad?

200 g Svinebr tendermad indeholder 288 kcal, 32 g protein, 6,2 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinebr tendermad?

250 g Svinebr tendermad indeholder 360 kcal, 40 g protein, 7,8 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y351023 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet