Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinefilet
Kalorier og næringsindhold
braiseret, med sauce
120
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat0,8 g
Fedt6,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 0,8 g 0%
- Fedt 6,7 g 9%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 14 g | 0,8 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6,9 g | 0,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 21 g | 1,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 28 g | 1,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 35 g | 2,1 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Svinefilet mignontilberedt168 kcal / 100 g
- Svinemørbradfersk, kun separerbart magert kød, rå109 kcal / 100 g
- Svine mørbradkogt157 kcal / 100 g
- Svinekoteletkranial del, braiseret uden fedt219 kcal / 100 g
- Svineøradfrisk, adskilleligt magert og fedt, med tilsat opløsning, tilberedt, stegt121 kcal / 100 g
- Svinebr tendermadbraiseret, med brun grundsauce144 kcal / 100 g
- Svinekammbraiseret (med olie, løg og hvidløg), med salt262 kcal / 100 g
- Medaljoner af svinemørbradmarineret, grillet172 kcal / 100 g
- Oksemørbradbøfstegt, med sauce166 kcal / 100 g
- Svineskankbraiseret, med sauce230 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinefilet?
100 g Svinefilet indeholder 120 kcal, 14 g protein, 0,8 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinefilet?
50 g Svinefilet indeholder 60 kcal, 6,9 g protein, 0,4 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinefilet?
150 g Svinefilet indeholder 180 kcal, 21 g protein, 1,2 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinefilet?
200 g Svinefilet indeholder 240 kcal, 28 g protein, 1,7 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinefilet?
250 g Svinefilet indeholder 300 kcal, 35 g protein, 2,1 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y311112 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet