Få styr på, hvad der er på din tallerken

Roulade af svinekød

Kalorier og næringsindhold

braiseret, uden sauce

183

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat1,6 g

Fedt9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	183	24 g	1,6 g	9 g
50 g	50 g	92	12 g	0,8 g	4,5 g
150 g	150 g	275	35 g	2,4 g	13 g
200 g	200 g	366	47 g	3,2 g	18 g
250 g	250 g	458	59 g	4,1 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Roulade af svinekød?

100 g Roulade af svinekød indeholder 183 kcal, 24 g protein, 1,6 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Roulade af svinekød?

50 g Roulade af svinekød indeholder 92 kcal, 12 g protein, 0,8 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Roulade af svinekød?

150 g Roulade af svinekød indeholder 275 kcal, 35 g protein, 2,4 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Roulade af svinekød?

200 g Roulade af svinekød indeholder 366 kcal, 47 g protein, 3,2 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Roulade af svinekød?

250 g Roulade af svinekød indeholder 458 kcal, 59 g protein, 4,1 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y351032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet