Få styr på, hvad der er på din tallerken
Roulade af svinekød
Kalorier og næringsindhold
fyldt med surkål, braiseret, med sauce
136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat3 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 6,6 g 8%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,4 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 22 g | 4,5 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 37 g | 7,5 g | 17 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Roulade af svinekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Roulade af svinekød?
100 g Roulade af svinekød indeholder 136 kcal, 15 g protein, 3 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Roulade af svinekød?
50 g Roulade af svinekød indeholder 68 kcal, 7,4 g protein, 1,5 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Roulade af svinekød?
150 g Roulade af svinekød indeholder 204 kcal, 22 g protein, 4,5 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Roulade af svinekød?
200 g Roulade af svinekød indeholder 272 kcal, 30 g protein, 6 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Roulade af svinekød?
250 g Roulade af svinekød indeholder 340 kcal, 37 g protein, 7,5 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y351013 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
