Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinebøf

Kalorier og næringsindhold

fedt ikke fjernet, kogt, tilberedt i gryde, i mikrobølgeovn, pocheret, dampet eller stuvet, uden tilsat fedt

233

kalorierkcal pr. 100 g

Protein36 g

Kulhydrat0 g

Fedt9,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	233	36 g	9,7 g
50 g	50 g	117	18 g	4,9 g
150 g	150 g	350	55 g	15 g
200 g	200 g	466	73 g	19 g
250 g	250 g	583	91 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinebøf?

100 g Svinebøf indeholder 233 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinebøf?

50 g Svinebøf indeholder 117 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinebøf?

150 g Svinebøf indeholder 350 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinebøf?

200 g Svinebøf indeholder 466 kcal, 73 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinebøf?

250 g Svinebøf indeholder 583 kcal, 91 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: ausnut F010365 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet