Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinebøf
Kalorier og næringsindhold
fedt ikke fjernet, rå
147
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0 g
Fedt6,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,1 g 8%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 34 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 57 g | 0 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Rund svinebøfmagert, rå99 kcal / 100 g
- Svinebøfbenfri, magert, råt123 kcal / 100 g
- Svinekoteletrå145 kcal / 100 g
- Svinekamstegerå, mager og fed, trimmet140 kcal / 100 g
- Skinkebøfrå110 kcal / 100 g
- Bøfsteakfedt ikke fjernet, rå146 kcal / 100 g
- Svinekam steakbenfri, magert og fedt kan adskilles, rå123 kcal / 100 g
- Steak af svineklumpmagert, råt121 kcal / 100 g
- Svinegammonsteakrå191 kcal / 100 g
- Sværekotelet af svinekamfrisk, benfri, med synligt magert kød og fedt, raa155 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinebøf
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinebøf?
100 g Svinebøf indeholder 147 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinebøf?
50 g Svinebøf indeholder 74 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinebøf?
150 g Svinebøf indeholder 221 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinebøf?
200 g Svinebøf indeholder 294 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinebøf?
250 g Svinebøf indeholder 368 kcal, 57 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: ausnut F007043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
