Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stuffed cabbage rolls, mushrooms

Kalorier og næringsindhold

81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat8,8 g
Fedt3,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Kulhydrat 8,8 g 3%
  • Fedt 3,7 g 5%
  • Mættet fedt 0,9 g 4%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 4,7 g —
  • Natrium 138 mg 6%
  • Kolesterol 14,1 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 24,9 µg 3%
  • C-vitamin 17,7 mg 20%
  • D-vitamin 0,96 µg 5%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • K-vitamin 45,1 µg 38%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 20,8 µg 5%
  • B12-vitamin 0,08 µg 3%

Mineraler

  • Calcium 36,9 mg 3%
  • Jern 0,94 mg 5%
  • Magnesium 14,8 mg 4%
  • Fosfor 56,8 mg 5%
  • Kalium 306 mg 7%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 5,4 µg 10%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g812 g8,8 g3,7 g
50 g50 g411 g4,4 g1,9 g
150 g150 g1223 g13 g5,6 g
200 g200 g1624 g18 g7,4 g
250 g250 g2035 g22 g9,3 g

Spørgsmål om Stuffed cabbage rolls, mushrooms

Hvor mange kalorier er der i 100 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

100 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms indeholder 81 kcal, 2 g protein, 8,8 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

50 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms indeholder 41 kcal, 1 g protein, 4,4 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

150 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms indeholder 122 kcal, 3 g protein, 13 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

200 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms indeholder 162 kcal, 4 g protein, 18 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms?

250 g Stuffed cabbage rolls, mushrooms indeholder 203 kcal, 5 g protein, 22 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet