Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soup, vegetable, canned, reduced sodium

Kalorier og næringsindhold

38
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat6,4 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 38 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Kulhydrat 6,4 g 2%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 183 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 23 µg 3%
  • C-vitamin 6,4 mg 7%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • K-vitamin 2,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,64 mg 4%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 7 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 8 mg 1%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 183 mg 4%
  • Zink 0,21 mg 2%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Selen 0,1 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g381,1 g6,4 g0,4 g
1 portion245 g932,7 g16 g1 g
2 portioner490 g1865,5 g32 g2 g
½ portion122,5 g471,4 g7,9 g0,5 g
3 portioner735 g2798,2 g47 g2,9 g
4 portioner980 g37211 g63 g3,9 g
50 g50 g190,6 g3,2 g0,2 g
150 g150 g571,7 g9,6 g0,6 g
200 g200 g762,2 g13 g0,8 g
250 g250 g952,8 g16 g1 g

Spørgsmål om Soup, vegetable, canned, reduced sodium

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

100 g Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 38 kcal, 1,1 g protein, 6,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (245 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

1 portion (245 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 93 kcal, 2,7 g protein, 16 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (490 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

2 portioner (490 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 186 kcal, 5,5 g protein, 32 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122,5 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

½ portion (122,5 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 47 kcal, 1,4 g protein, 7,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (735 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

3 portioner (735 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 279 kcal, 8,2 g protein, 47 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (980 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

4 portioner (980 g) Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 372 kcal, 11 g protein, 63 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

50 g Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 19 kcal, 0,6 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soup, vegetable, canned, reduced sodium?

150 g Soup, vegetable, canned, reduced sodium indeholder 57 kcal, 1,7 g protein, 9,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 75649040 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet