Få styr på, hvad der er på din tallerken

Søtungefilet

Kalorier og næringsindhold

grillet

124

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt4,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	124	20 g	0 g	4,7 g
50 g	50 g	62	10 g	0 g	2,4 g
150 g	150 g	186	31 g	0 g	7,1 g
200 g	200 g	248	41 g	0,1 g	9,4 g
250 g	250 g	310	51 g	0,1 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Søtungefilet?

100 g Søtungefilet indeholder 124 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Søtungefilet?

50 g Søtungefilet indeholder 62 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Søtungefilet?

150 g Søtungefilet indeholder 186 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Søtungefilet?

200 g Søtungefilet indeholder 248 kcal, 41 g protein, 0,1 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Søtungefilet?

250 g Søtungefilet indeholder 310 kcal, 51 g protein, 0,1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y634732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet