Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sortøjet bønne

Kalorier og næringsindhold

kogt, drænet, uden olie, uden salt

112

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,5 g

Kulhydrat14 g

Fedt0,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	112	7,5 g	14 g	0,9 g
50 g	50 g	56	3,7 g	7,1 g	0,4 g
150 g	150 g	168	11 g	21 g	1,3 g
200 g	200 g	224	15 g	28 g	1,8 g
250 g	250 g	280	19 g	36 g	2,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sortøjet bønne?

100 g Sortøjet bønne indeholder 112 kcal, 7,5 g protein, 14 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sortøjet bønne?

50 g Sortøjet bønne indeholder 56 kcal, 3,7 g protein, 7,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sortøjet bønne?

150 g Sortøjet bønne indeholder 168 kcal, 11 g protein, 21 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sortøjet bønne?

200 g Sortøjet bønne indeholder 224 kcal, 15 g protein, 28 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sortøjet bønne?

250 g Sortøjet bønne indeholder 280 kcal, 19 g protein, 36 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Kilde: tbca BRC0118T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet