Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Kalorier og næringsindhold
45
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat5,3 g
Fedt1,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 45 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 5,3 g 2%
- Fedt 1,3 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros indeholder 45 kcal, 2,1 g protein, 5,3 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros indeholder 23 kcal, 1,1 g protein, 2,7 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros indeholder 68 kcal, 3,2 g protein, 8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros indeholder 90 kcal, 4,2 g protein, 11 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros?
250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros indeholder 113 kcal, 5,3 g protein, 13 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Kilde: portfir 1108 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
