Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sopa de grão com arroz e espinafres
Kalorier og næringsindhold
60
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat7 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 7 g 3%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,4 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6 g | 18 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sopa de grão com arroz e espinafres
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sopa de grão com arroz e espinafres?
100 g Sopa de grão com arroz e espinafres indeholder 60 kcal, 2,4 g protein, 7 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sopa de grão com arroz e espinafres?
50 g Sopa de grão com arroz e espinafres indeholder 30 kcal, 1,2 g protein, 3,5 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sopa de grão com arroz e espinafres?
150 g Sopa de grão com arroz e espinafres indeholder 90 kcal, 3,6 g protein, 11 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sopa de grão com arroz e espinafres?
200 g Sopa de grão com arroz e espinafres indeholder 120 kcal, 4,8 g protein, 14 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sopa de grão com arroz e espinafres?
250 g Sopa de grão com arroz e espinafres indeholder 150 kcal, 6 g protein, 18 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: portfir 793 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
